Ada banyak manfaat yang bisa didapat dengan rutin merendam kaki dengan air garam seperti mengatasi masalah bau kaki, tumit pecah dan infeksi jamur.
Sebagaimana dilansir dari laman alodokter.com berikut adalah beberapa manfaat merendam kaki dengan air garam :
1. Menghilangkan bau kaki
Kaki yang lembab akan menjadi sarang bakteri hingga membuat bau kaki tidak sedap. Untuk menghilangkan bau kaki tak enak, silakan rendam kaki dengan air garam selama kurang lebih 10 hingga 20 menit.
2. Merawat kuku
Sebelum memotong kuku kaki, ada baiknya rendam dulu dengan air garam. Trik ini cocok dilakukan oleh orang yang memiliki kuku kaki tebal dan keras.
3. Mengatasi tumit pecah-pecah
Tumit kering dan pecah-pecah bisa diatasi dengan menggunakan air garam hangat. Dengan merendam kaki pakai air garam hangat, kaki akan menjadi lebih rileks dan tidak kering.
4. Mengurangi nyeri kaki
Terlalu lama berdiri bisa membuat nyeri kaki. Untuk itu, dianjurkan untuk merendam kaki pakai air garam guna mengurangi rasa nyeri di kaki.
EmoticonEmoticon